【2022/1/17 ~ 2022/1/23】大事なのは「続けること」じゃなくて「やめないこと」ってリングフィットアドベンチャーの先生が言ってた
なので学校の勉強もこの毎日やる勉強もやめません。
あと、今年からバレットジャーナル始めました。
今書き込んでいる項目は、
1.引きこもり改善のための外出記録
毎月どのくらい外に出るか先月の状況を見つつ目標を立てます。
その達成状況に合わせて次の月の目標を立てます。
最終目標は週5日/8時間アルバイト等に通えるようになることです。
2.今日1日のTodoリスト
シャンプー、歯磨きといった身だしなみことから計算アプリ、中学文法アプリといった就活対策まで書き出します。
3.習慣ログ
Todoリストに書いたことを一部書いたり、買い物や外で勉強したこともここに書きます。
苦しC | paiza | キタミ式 | 四季報パーフェクト | 業界研究ノート | 企業研究ノート | 作文 | 1200 | 中学ひとつひとつ | 洋書 | |
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1月17日(月) | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
1月18日(火) | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
1月19日(水) | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
1月20日(木) | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
1月21日(金) | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
1月22日(土) | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
1月23日(日) | × | × | × | × | × | × | × | × | × | × |
0分 | × |
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5分以内 | △ |
10分以内 | 〇 |
20分以内 | ◎ |
30分以内 | ☆ |
31分以上 | ☆彡 |